Naujienos

2018.09.04

Pienas ir jo produktai vaikams: sveika ar ne?

Nors dažnai pasigirsta neigiamos informacijos apie pieną ir jo produktus, tikėtina, kad pieno valgymo tradicijos bus išlaikytos dar 100 metų, nes sveikoje mityboje pienas ir jo produktai yra rekomenduojami. Tačiau labai svarbu kokie ir kiek, rašoma pranešime spaudai. Maisto technologė ir mitybos specialistė, VšĮ „Sveikatai palankus“ direktorė ir dviejų vaikų mama Raminta Bogušienė atskleidė, kada pienas yra sveika, o kada reikėtų jo atsisakyti.

Facebook paskyroje “Sveikatai palanki mityba” vyko apklausa apie pieno ir jo produktų vartojimą. Apklausoje dalyvavo 186 žmonės, iš kurių 76 proc. teigė, kad pieną ir jo produktus valgo bei neketina sustoti. Dažniausiai šeimos atsisako pieno, jei vienas iš šeimos narių jo netoleruoja. Kiti laviruoja – negeria pieno, bet valgo pieno produktus arba šeimos nariai patys renkasi pagal norą ir pomėgį. Daugelis pareiškė, kad neketina atsisakyti pieno, kad ir kokia neigiama informacija apie pieną būtų skleidžiama. Pieno produktų įvairovė leidžia papildyti mitybą kalciu ir baltymais – tai supranta visi.


Skaitykite daugiau: https://www.delfi.lt/vaikai/idomu/pienas-ir-jo-produktai-vaikams-sveika-ar-ne.d?id=78562989

Daugiau naujienų

Lietuvos ūkiai – modernėja: besikeičianti darbo rinka skatina pokyčius

Viena greičiausiai modernėjančių Lietuvos ūkio sričių – pienininkystės fermos. Šilalės rajono ūkininko Petro Skrodenio ferma – ne išimtis. Ji tapo pirmąja Lietuvoje, turinčia naujausią...

Specialistė apie karvės pieną ir jo produktus: juos sunku pakeisti kitais, nes net ankštinės daržovės neturi visų aminorūgščių

Kol vieni dietistai įsitikinę, kad karvės pienas – žalingas žmogaus organizmui, kiti kalba apie nenuginčijamą jo naudą. Nors šiandien nemaža dalis žmonių kenčia nuo alergijos pienui ar jo produktams,...

Iš miesto – į kaimą: jauna šeima paliko gyvenimą Kaune, o šiandien džiaugiasi pačių užauginta ekologiška produkcija

Iškeisti didmiestį į nedidelį kaimelį tam, kad būtų galima užsiauginti savo daržovių, džiaugtis grynu oru ir ramybe, vieniems skamba kaip svajonė, kitiems – kaip utopija. Vis tik, būtent tokį kelią...

Renginių kalendorius

Naudingos nuorodos