Naujienos

2018.08.21

Pieno produktai vaiko valgiaraštyje

Pienas turėtų būti jūsų vaiko valgiaraštyje kiekvieną dieną, tačiau nepamirškite duoti ir kitokio kalcio turinčio maisto. Jūsų vaikas per dieną turėtų suvalgyti dvi tris porcijas pieniško maisto, jis tinka ir kaip užkandis. Kokius pieno produktus rinktis vaikams ir nuo kada juos įtraukti į vaiko valgiaraštį, konsultuoja Vilniaus miesto universitetinės ligoninės gydytoja dietologė Jūratė Dobrovolskienė.

 

Daugiau: https://www.sveikaszmogus.lt/Vaikams1-2258

 

Daugiau naujienų

Kokie vaisiai ir daržovės vertingiausi?

Lietuviai valgo nepakankamai vaisių ir daržovių, todėl Sveikatos ministerija atnaujino sveikos mitybos ir gyvensenos rekomendacijas. Apatinį maisto piramidės aukštą – t. y. produktus, kurių reikia...

Ką žinote apie pieną, vaisius ir daržoves?

Tai, kad daržoves, vaisius ir pieno produktus valgyti sveika, žino visi. Tačiau ar paklausti apie šių produktų teikiamą naudą galėtumėte ją paaiškinti? Kokią naudą šie produktai daro organizmui,...

7 būdai vaikams susidraugauti su vaisiais ir daržovėmis

Daržovės ir vaisiai vaikams duoda daug gėrio: suteikia energijos, vitaminų, skysčių ir skaidulų, saugo nuo ligų. Tačiau, kaip bebūtų gaila, dauguma vaikų nemėgsta jų valgyti. Tėvams sunkumų sukelia ne tik vaiko...

Renginių kalendorius

Naudingos nuorodos