Naujienos

2018.09.26

Naujas meniu darželiuose: dietistės patarimai, kaip lengviau pereiti prie sveikesnio maisto

Sveika mityba – tai vaikų ugdymo dalis, įsitikinusi A. J. Borkovska. Anot jos, nuo mažens reikėtų vaikus pratinti valgyti kuo įvairesnį subalansuotą maistą.

 

„Su maistu kasdien vaikai gauna ir informaciją, ką, su kuo ir kaip reikia valgyti. Išmokyti vaiką teisingai maitintis – didelis darbas, kaip išmokyti kalbėti ar vaikščioti. Ir mokomi vaikai turi būti tiek namuose, tiek ugdymo įstaigose. Jeigu darželio personalas valgo kartu ir teigiamai atsiliepia apie sveikus produktus, vaikai į juos taip pat kitaip reaguoja. Vaikams galima pasakoti, koks maistas ir kodėl yra svarbus mūsų organizmui, pvz., morkas valgome tam, kad geriau matytų akys, kurios pavargsta per dieną“, - patarimu dalijasi A. J. Borkovska.

„Mes neretai girdime vaikus sakant: „aš šito nemėgstu“, „aš nemėgstu sriubos“, „aš nemėgstu salotų“. Paklausti, ką valgo namuose, atsako: „makaronus“. Tačiau džiaugiamės, kad vis daugėja šeimų, kurioms vaikui duodamo maisto vertingumas yra svarbus. Darželiai ir mokyklos turi padėti tėvams ugdyti vaiko sveikos mitybos principus“, - sako darželio „Kindermusik“ vadovė Līga Tīte-Petrauskė.

 

Daugiau informacijos: https://www.zmones.lt/naujiena/istrinti-naujas-meniu-darzeliuose-dietistes-patarimai-kaip-lengviau-pereiti-prie-sveikesnio-maisto.00367b44-c0af-11e8-86a7-aa000054c883

 

Daugiau naujienų

"Auk sveikas, vaike"

Norime pasidalinti su Jumis nuorodomis į vaikams skirtas mokomąsias knygas "Auk sveikas, vaike". Leidinius parengė UAB "Šviesa". Ši Europos Sąjungos mokykloms skirta programa įgyvendinta teikiant...

Nedidelės auklėtojos gudrybės, kuriomis galite pasinaudoti ir jūs

Kauno Rokučio vaikų lopšelio-darželio auklėtoja Lina Milienė – savo darbui atsidavusi specialistė, šiuo metu mokyklai ruošianti 23 ikimokyklinukus. Ji rūpinasi ne tik vaikučių lavinimu, bet...

Obuolys ir Morka – prieš Guminuką

Kas skanu ir sveika? Vaisiai, daržovės ir pienas! – greičiausiai atsakytų Nemenčinės Gedimino gimnazijos pradinių klasių mokiniai, kurie birželio 5 d. dalyvavo šventėje, skirtoje kuo daugiau sužinoti apie...

Renginių kalendorius

Naudingos nuorodos