Kas skanu ir sveika? Vaisiai, daržovės ir pienas! – greičiausiai atsakytų Nemenčinės Gedimino gimnazijos pradinių klasių mokiniai, kurie birželio 5 d. dalyvavo šventėje, skirtoje kuo daugiau sužinoti apie...
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis Lietuva patenka tarp labiausiai nutukusių Europos tautų. Tokia statistika verčia susimąstyti, kokios priežastys už to slypi ir kaip tai galime pakeisti. Vienas svarbiausių...
Jau kurį laiką viešojoje erdvėje vyksta diskusija dėl pieno ir pieno produktų naudingumo vaikų ir suaugusiųjų organizmams. Apie pieną ir pieno produktus kalbamės su dietiste Vilma Austrevičiene, kuri teigia...
Pastaruoju metu viešojoje erdvėje dažnai kalbama apie sveiką gyvenseną. Tačiau ką iš tikrųjų reiškia šis terminas? Nors dažniausiai jis asocijuojamas su sveika mityba, norėtųsi į jį žiūrėti...
Tam, kad būtume sveikesni ir stipresni, neužtenka vien galvoti, ką valgai. Labai svarbu nuo pat vaikystės suformuoti teisingus maitinimosi įpročius, valgyti sveikus užkandžius ir tokius maisto produktus, kurie...
